夏でも身体は固まりま...|日進市 交通事故治療・肩こり・腰痛・ダイエット・猫背・産後の骨盤矯正

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夏でも身体は固まります(腰)

  • 2017年08月04日

前回、「夏でも肩は固まります」とお伝えしましたが・・・

そうです、肩だけではありません。

腰も固まるのです。

むしろ肩よりも腰の方がある意味、大変な目にあいます。

なぜかと言うと・・・ぎっくり腰も最悪、起こるかもしれないのです。

 

季節別にぎっくり腰の発生数の統計を取ると、第一位はご想像通り「冬」です。

寒いし、筋肉・関節などが固まってしまうからですね。

「夏」は冬に次ぐ第二位なんです。

春や秋に比べて暖かいのになんで・・・と言うのは、もうお分かりですよね?

そう、前回お話した「クーラー」です。

もともと慢性的に腰が固い人は、冷房に冷やされることによって更に固くなり、その後の行動次第では、ギクッっといってしまうのです。

冷房つけて夜寝られる方も、全身冷えるので同様ですよね。

 

普段から腰痛を持つかた、患部を極力冷やさない様、気をつけて下さいね☆



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